難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Blumenkohlröschen
- 1000 g Wasser
- 160 g Jasminreis
- 5 g Zucker
- 15 g Reisessig
- ¼ TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 735 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
Eiweiss-Spritzglasur
10 min
Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce
45min
Falscher Milchreis
1h
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Blumenkohl-Couscous
10 min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Milchschaum
10 min
Blumenkohl-Sushi
1h 30min
Fruchteis light
5 min
Gemüse-Ingwer-Brühe
4小時 15 分
Schokolade schmelzen (im Varoma)
20 min