Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 評分

準備 20 分

總時間 4小時 45 分

4 porce

食材

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 11 g

卡路里 1010 kJ / 243 kcal

脂肪 20 g

纖維 5 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

De Luxe 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Velikonoční zajíčci s ementálem

Velikonoční zajíčci s ementálem

45 分

Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

40 分

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2小時 45 分

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

1小時

Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

50 分

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 分

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

無評分

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

無評分

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 分

Makadamová očka

Makadamová očka

45 分

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30 分

Ratatouille

Ratatouille

40 分