裝置與配件
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
água400 g
-
couve-chinesa30 g
-
beringela30 g
-
filete de pescada120 g
-
cogumelos frescos30 g
-
grão-de-bico cozido escorrido30 g
-
filete de dourada120 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
8 g
卡路里
0 kJ /
183 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
18 g
更多相關食譜
Bimby Baby Box
60 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
O 1º puré de pescada
30min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55min
Puré de pera
15min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45min
O 1º puré de carne
30min
Puré de maçã, pera e banana
15min