Detox Salad

Detox Salad

4.4 203 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 portions

食材

Salad

broccoli florets
200 g
red cabbage cored, sliced (5 cm)
140 g
red onions
50 g
red peppers sliced (2 cm)
50 g
avocado diced (1 cm)
1

Dressing

fat-free plain yoghurt
50 g
extra virgin olive oil
15 g
lemon juice
20 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
flaked almonds
2 Tbsp
chia seeds
½ Tbsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 75 mg

蛋白質 10.4 g

卡路里 1577.7 kJ / 377.1 kcal

脂肪 28.3 g

纖維 11.4 g

飽和脂肪 3.9 g

碳水化合物 28.6 g

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