難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g unsalted peanuts
- 70 g smooth peanut butter, unsweetened
- 90 g pitted dates
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tsp agave syrup
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 401 kJ / 96 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 6.4 g
替代食譜
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1小時 10 分
Peanut Butter Protein Balls
35min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Turmeric and Coconut Bites
45min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Four Seed Power Smoothie
5 分
Carrot Cake Energy Balls
15 分
Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)
2h 15min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 分
Date and Pecan Protein Balls
10 分