難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ensalada
- 150 g de canónigos
- 1 remolacha cocida (aprox. 150 g) cortada en dados de 1 cm
- 150 g de rabanitos cortados en rodajas finas
- 2 kiwis cortados en dados de 1 cm
- 100 g de salmón ahumado en tiras de aprox. 1 cm
- 1 granada (desgranada)
Vinagreta
- 75 g de vino dulce Pedro Ximénez
- 20 g de azúcar
- 70 g de aceite de oliva
- 35 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita rasa de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1031 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 5.27 g
- 碳水化合物
- 13.88 g
- 脂肪
- 18.47 g
- 纖維
- 2.82 g
替代食譜
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 分
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 分
Ensalada Waldorf con pollo
30 分
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 分
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 分
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 分
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 分