難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de chalotas en gajos
- 250 g de cebolla roja en gajos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 70 g de mantequilla en trozos
- 500 g de judías verdes redondas frescas despuntadas, en mitades
- 30 g de caramelo líquido
- 4 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 4 pellizcos de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 806 kJ / 193 kcal
- 蛋白質
- 3.69 g
- 碳水化合物
- 10.18 g
- 脂肪
- 15.25 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1h
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Noodles con judías verdes
30min
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35min
Salteado de escarola con puerros
20min
Coliflor salteada para dos
25min