裝置與配件
Starter bananowo-kokosowy
準備 5 分
總時間 5 分
2 szklanki
食材
-
200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
220 g kiwi przekrojonych na pół
-
2 łyżki wiórków kokosowych
-
350 g wody mineralnej, niegazowanej350 g yerby mate, zaparzonej zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej
難易度
簡單
營養價值 每 1 szklankę
蛋白質
2 g
卡路里
507 kJ /
121 kcal
脂肪
5 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
16 g
您可能也會喜歡...
Owsiane mango lassi z bananem
20 分
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 分
Kokosowe lassi
5 分
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 分
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 分
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 分
Jogurt Balans
2小時 10 分
Musli
5 分
Koktajl z płatkami musli
12小時
Koktajl dodający energii
5 分
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 分
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 分