裝置與配件
Starter bananowo-kokosowy
準備 5 分
總時間 5 分
2 szklanki
食材
-
200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
220 g kiwi przekrojonych na pół
-
2 łyżki wiórków kokosowych
-
350 g wody mineralnej, niegazowanej350 g yerby mate, zaparzonej zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej
難易度
簡單
營養價值 每 1 szklankę
蛋白質
2 g
卡路里
507 kJ /
121 kcal
脂肪
5 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
16 g
您可能也會喜歡...
Jajka w kokilkach na parze
45 分
Pasta z cukinii i czosnku
55 分
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 分
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 分
Czeska pasta piwna
1小時 10 分
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 分
Kokosowe lassi
5 分
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1小時 35 分
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1小時
Muffinki z tuńczykiem
50 分
Sałatka z nowalijek na parze
50 分
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 分