Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

3.0 22 評分

準備 10 分

總時間 50 分

12 sztuk

食材

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 259.8 mg

蛋白質 6.1 g

卡路里 646.1 kJ / 154.4 kcal

脂肪 7.6 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 15.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KARNAWAŁ 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1小時

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1小時 40 分

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

1小時 30 分

Ciasteczka Śródziemnomorskie

1小時

Sos maltański

10 分

Rabarbarowa lasagne

1小時 10 分

Pasta wegetariańska

10 分

Dressing orientalny

10 分

Gazpacho z malinami

1小時 15 分

Napój z sałatą

10 分

Kotleciki ryżowe

45 分

Starter bananowo-kokosowy

5 分