Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 9 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

20 porcji

食材

Gołąbki z liści winogron

90 g kaszy jaglanej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
550 g wody
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
60 g rodzynek
20 g orzeszków piniowych
1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

10 g skórki z cytryny
10 liści mięty, świeżych
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 1.6 g

卡路里 225 kJ / 53 kcal

脂肪 2.2 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 8.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

APETYT NA WEGE 66 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Deser czekoladowy z biszkoptami

6小時 20 分

Pasztet z brukwi

2小時 5 分

Lasagne z topinamburem

1小時 20 分

Terrina z ziołową polentą

1小時 50 分

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 分

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

3小時

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 分

Pączki wegańskie z batatem

2小時 40 分

Veganisu z espresso i migdałami

6小時

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1小時 30 分

Seitan z sosem pomarańczowym

2小時

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1小時