難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g kapusty włoskiej, pokrojonej na kawałki
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 250 g kasztanów jadalnych, gotowanych, bez skórki
- 100 g mleka
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 965 kJ / 230 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Latte pieczarkowe
25min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1h 30min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Sałaciorka
50min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Bakłażany bhurta
30min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1h 35min
Sos romesco
1h 25min
Knelki z piersi kurczaka
1h 20 min
Majonez curry
10min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min