
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa z tofu
- 80 g oleju
- 1 - 2 łyżki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 - 100 g syropu z agawy
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 240 g miękkiego tofu odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
Tiramisu
- 150 g kawy, zaparzonej schłodzonej
- 30 g syropu z agawy
- 10 g likieru migdałowego, np. amaretto
- 21 biszkoptów lady fingers
- kakao naturalne, niesłodzone do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 371.2 kcal / 1554 kJ
- 蛋白質
- 8.9 g
- 脂肪
- 19.4 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1小時 15 分
Spread malinowo-orzechowy
1小時 30 分
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2小時 30 分
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3小時 30 分
Tiramisu Caffé Latte
1小時 30 分
Weganella-wegańska mozarella
6小時 20 分
Chałwowe parfait z bakaliami
13小時 30 分
Słodki pudding toffi
1小時
Mrożona kostka z musem truskawkowym
5小時 30 分
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4小時 30 分
Granita kawowa
12小時 15 分
Gorąca czekolada bez laktozy
15 分