難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 laska wanilii
- 200 g ryżu brązowego
- 1500 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 53.9 kcal / 225.5 kJ
- 蛋白質
- 1.1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 11.2 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 4.9 mg
替代食譜
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 分
Śmietanka z orzechów nerkowca
6小時
Napój migdałowy
10 分
Napój sojowy
12小時 30 分
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 分
Lody arbuzowo-kokosowe
2小時 30 分
Napój owsiany
1小時 10 分
Krem z kasztanów jadalnych
15 分
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1小時
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8小時 30 分
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 分
Bagietka bezglutenowa
1小時 45 分