Bliny z musem koperkowym i łososiem
TM6 TM5

Bliny z musem koperkowym i łososiem

3.9 (32 評分 )

食材

Mus koperkowy z łososiem

  • 5 - 10 g koperku, świeżego
  • 150 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
  • 200 g serka śmietankowego
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty soli

Bliny

  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 500 g mleka
  • 30 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • 50 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • olej, do smażenia blinów
  • szczypiorek, świeży, drobno pokrojony, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1397.2 kJ / 334 kcal
蛋白質
14.7 g
碳水化合物
29.1 g
脂肪
18.8 g
飽和脂肪
9.8 g
纖維
3.7 g
602 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜