Herb Cashew Spread

Herb Cashew Spread

4.5 14 評分

準備 10 分

總金額 8小時 10 分

400 g

食材

raw cashew nuts unsalted
200 g
brewer's yeast
2 heaped Tbsp
water cold, plus extra for soaking
110 g
lemon juice
15 g
neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
40 g
garlic clove
1
fine sea salt to taste
½ - ¾ tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
15 g
fresh chives snipped (2 mm), to taste
1 - 2 Tbsp

營養價值每 20 g

卡路里 76.4 kcal / 319.6 kJ

蛋白質 1.9 g

脂肪 6.5 g

碳水化合物 3.7 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 1 g

鈉 60.7 mg

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