難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 400 g sweet potatoes, cut in pieces
- 500 g water
- 100 g rice flour (see tip)
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 tsp olive oil
- 200 g mozzarella, grated
- 6 - 8 cherry tomatoes, halved
- 8 - 10 pitted olives
- 1 tsp dried oregano
- 10 fresh basil leaves
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1834 kJ / 439 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 814 mg
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