炎炎夏日清爽瓜果最消暑補水！夏天是各種瓜果盛產之際，但是炎熱的天氣，如果吃太甜膩的水果口感不夠清爽。瓜類含水量高，且富含礦物質和維他命，能有效補充夏日流失的大量水分，多數瓜類能清熱利濕，是降溫防暑的好食材，跟著Cookidoo一起探索不同的瓜果料理吧
蒲瓜炒蝦米
蛤蜊冬瓜湯、鮮菇豆腐&檸香鮮魚
蝦仁絲瓜
金沙苦瓜
蔬菜冷湯麵
樹子蒸冬瓜虱目魚肚
絲瓜小卷糙米鹹粥
蒲瓜鮮蝦粉絲煲
酷熱的炙夏，傍晚時分來一場星空野餐吧！一邊喝著清涼的飲料、一邊享用美味清爽的餐食和冰品，不論是清爽的沙拉、輕巧的小點心、簡單方便的晚餐、甚至水果甜點都能交給美善品，和家人朋友一起歡慶夏夜。
西瓜汁
蜂蜜檸檬薏米水
薄荷小黃瓜檸檬汁
冬瓜檸檬山粉圓
梅子芭樂冰沙
芒果牛奶雪花冰
鳳梨椰奶冰沙
哈密瓜果凍
閱讀其他的夏季靈感，充分享受豔陽季節!
