Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 評分

準備 10 分

總時間 15 分

6 porcji

食材

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 26 mg

蛋白質 1 g

卡路里 339 kJ / 81 kcal

脂肪 0.5 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Minitarty z porem

1小時

Krewetki i warzywa w tempurze

1小時

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1小時 30 分

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4小時 20 分

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 分

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 分

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1小時 10 分

Pizza genueńska z cebulą (fugazza)

1小時

Wrapy do łapy

1小時 10 分

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 分

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 分

Marynata ziołowa

10 分