Smoothie z burakiem i jarmużem
TM5 TM6

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 (159 評分 )

食材

  • 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 30 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
    或 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 400 - 450 g pomarańczy, pokrojonej w ćwiartki
  • 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 200 g kostek lodu

營養價值
每 1 szklankę
卡路里
267 kJ / 64 kcal
蛋白質
1.9 g
碳水化合物
13.5 g
脂肪
0.3 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜