難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di miele
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (vedere consigli)
- 50 g di sedano a pezzi (vedere consigli)
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a fettine (vedere consigli)
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 300 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 464 kJ / 111 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 27.5 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Succo detox alla mela e pera
12min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 分
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 分
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Frullato fragole e carote
10 分
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 分
Frullato energetico
10 分
Smoothie avocado ed ananas
10 分
Frullato di avocado e frutta mista
10 分
Frullato idratante
15 分
Infuso zenzero, limone e curcuma
25min