Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

無評分
準備 15 分
總時間 50 分
4 porzioni

食材

  • 1 cipolla tagliata in quarti
  • 2 spicchi di aglio
  • 3 peperoni dimezzati, privati del torsolo, tagliati a strisce (0,5-1 cm di larghezza)
  • 1 cucchiaio olio di oliva
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 2 cucchiaini di paprica dolce
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
  • 1 - 2 punta di coltello di pepe di Cayenna macinato a piacere
  • 20 g di burro per friggere
  • 4 uova
  • sale
  • pepe nero macinato

難易度

簡單


營養價值 每 1 porzione

鈉 94 mg
蛋白質 12 g
卡路里 1234 kJ / 294 kcal
脂肪 15 g
纖維 10 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 33 g

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