裝置與配件
Mulukhiyah
準備 5 分
總時間 15 分
4 porzioni
食材
-
5 spicchi di aglio
-
15 g di burro
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiai di coriandolo in polvere
-
400 g mulukhiyah scongelato
-
50 g di acqua
-
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
319.4 mg
蛋白質
2.1 g
卡路里
581.2 kJ /
138.9 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
4.1 g
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