裝置與配件
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
準備 5 分
總時間 30 分
6 porzioni
食材
-
50 g di porro a fette (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
800 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale800 g di brodo vegetale
-
200 g di fagioli cannellini in scatola, sgocciolati e sciacquati200 g di fagioli di soia cotti a vapore
-
20 g di salsa di soia
-
400 g di pasta fresca tipo gnocchi di patate
-
sale a piacere
-
2 rametti di prezzemolo fresco tritato
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
400.8 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
912.1 kJ /
218 kcal
脂肪
8 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
29 g
您可能也會喜歡...
Zuppa di merluzzo con spinaci
40 分
Pane alle zucchine e carote con semi
2小時
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50小時
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50 分
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1小時
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 分
Pollo speziato con Tabbouleh
1小時 15 分
Smoothie ACE
10 分
Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)
40 分
Zuppa di broccoli e formaggio
40 分
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1小時 30 分
Insalata di ceci e coriandolo
40 分