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Mulukhiyah (Molokhia)
無評分
準備 5 分
總時間 15 分
4 portions
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食材

  • garlic cloves
    5
  • butter
    ½ oz
  • oil
    1 oz
  • ground coriander to taste
    1 tbsp
  • mulukhiyah thawed (see Tip)
    14 oz
  • water
    1 ½ oz
  • vegetable stock paste
    3 tsp
  • fresh ground pepper
    ½ tsp
  • baking soda
    1 tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 319.4 mg
蛋白質 2.1 g
卡路里 581.2 kJ / 138.9 kcal
脂肪 11 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 4.1 g

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