
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oz Parmesan cheese in pieces (1 in.), plus extra shaved, to serve
- 5 oz fresh baby spinach de-stemmed
- 2 oz onion in pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz unsalted butter
- 1 oz extra virgin olive oil
- 10 oz arborio rice
- 2 oz dry white wine
- 25 oz vegetable stock
- 2 vegetable stock cubes
- 5 oz peas frozen
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 481 kcal / 2012.4 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 17.1 g
- 碳水化合物
- 65.6 g
- 纖維
- 4.9 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 鈉
- 256.8 mg
替代食譜
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