Corona de vegetales con burrata

無評分
準備 15 分
總時間 45 分
8 raciones

食材

  • 300 g de agua
  • 250 g de habas congeladas
    250 g de edamame, (vainas)
  • 200 g de ramilletes de broccolini
    200 g de ramilletes de brócoli
  • 1 manojo de espárragos verdes frescos (sin la parte leñosa), en trozos de 2-3 cm
  • 1 limón
  • 50 g de mantequilla
  • 250 g de tomates cherry
  • 2 - 3 ramitas de salvia fresca (sólo las hojas)
  • 2 bolas de queso burrata
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 2 - 3 cucharadas de avellanas tostadas picadas
    2 - 3 cucharadas de almendras laminadas tostadas, picadas
  • 4 - 5 rodajas de limón (finas)

難易度

中等


營養價值 每 1 ración

鈉 138.2 mg
蛋白質 8.5 g
卡路里 689 kJ / 165 kcal
脂肪 10.4 g
纖維 5.9 g
飽和脂肪 5.4 g
碳水化合物 13.7 g

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