兼容版本
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de anacardos crudos
Panecillos integrales de cúrcuma
-
200
g de bebida de soja
或 200 g de leche - 90 g de agua
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 huevos
- 20 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina integral de trigo
- 10 g de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de sal
- 1 huevo batido
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
Paté de shiitake
- 70 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de setas shiitake frescas en trozos de aprox. 2 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje y presentación
- 300 g de salmón ahumado en lonchas
- 1 - 2 aguacates en láminas
- 100 g de canónigos
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 311 kJ / 74 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 124 mg
替代食譜
Pan de molde sin corteza
2h 20min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Pan de nueces
3h 45min
Pan de soda irlandés
35min
Pan integral de molde
3h
Panecillos con semillas de amapola
2h 40min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Pan integral de espelta y centeno
2小時 15 分
Pan integral con harina multicereales
3小時 50 分
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h