裝置與配件
Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen
準備 15 分
總時間 30 分
12 Stücke
食材
-
50 g HaselnüsseMandeln, ungeröstet50 g
-
50 g WalnusshälftenPecannüsse50 g
-
Butter plus 2 TL zum Braten30 g
-
Banane reif, in Stücken80 g
-
Ei (Größe M)1
-
250 g MilchMandeldrink250 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Weizenmehl150 g
-
Haferflocken75 g
-
Backpulver2 TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
80 g RosinenMarillen, getrocknet, entsteint in kleinen Stücken (siehe Tipp)80 g
-
Frischkäse100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
鈉
114 mg
蛋白質
5 g
卡路里
873 kJ /
208 kcal
脂肪
12 g
纖維
3 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
22 g
更多相關食譜
Schulsnacks
5 食譜
奧地利
奧地利
您可能也會喜歡...
Amaranth-Brötchen
9小時
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1小時 50 分
Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 分
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 分
Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
40 分
Vollwert-Energiebällchen
1小時 40 分
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 分
Überbackene Käsebrote
30 分
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40 分
Bánh-mì-Sandwiches mit Schweinebauch
3小時 30 分
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2小時
Brotfrikadellen
25 分