難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Haferflocken, glutenfrei
- 20 g Öl
- 210 - 220 g Milch
- 3 Eier (Größe M)
- 1 Msp. Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 TL Zucker, bei süßer Füllung
-
Butterschmalz zum Backen
或 Öl zum Backen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 702 kJ / 168 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 104 mg
替代食譜
Haferflockensuppe
20min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 分
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1h 45min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1h
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5小時 20 分
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35min
Buchweizenblinis (glutenfrei)
1h 25min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min