難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g Hokkaidokürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- 20 g Butter
- 100 g Milch
- 150 g Buchweizen-Mehl
- 120 g Kartoffelstärke
- 1 - 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 3 ½ TL Salz
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 2 Eier (Größe M)
- 1 - 2 EL Olivenöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1780 kJ / 425 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 2100 mg
替代食譜
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25 min
Schnelles Hirsotto
25 min
Erdäpfelpüree-Laibchen
55min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
Maronipressknödel
1h 50 min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10 min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45 min
Erdäpfel-Karfiol-Auflauf
1h 30 min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20 min