Salada de polvo e batata

無評分

準備 20 分

總時間 2小時

4 doses

食材

Tempero

dente de alho
1
salsa
1 ramo de
azeite
40 g
sumo de limão
50 g

Salada

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola cortada em pedaços
1
dente de alho
1
salsa
2 - 3 pés de
polvo fresco (ver dicas)
700 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)
350 g
Sal q.b. p/ temperar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 426.5 mg

蛋白質 29.3 g

卡路里 1503.3 kJ / 359.3 kcal

脂肪 12 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 28.8 g

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