跳至主要內容 搜尋
Camarão e lulas com especiarias

Camarão e lulas com especiarias
無評分
準備 10 分
總時間 20 分
8 doses
免費註冊

食材

  • salsa só as folhas
    2 pés de
  • coentros só as folhas
    2 pés de
  • dentes de alho
    2
  • malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
    1
  • azeite
    40 g
  • vinho branco seco
    30 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • miolo de camarão
    300 g
  • lulas limpas cortadas em rodelas (1 cm)
    300 g
  • limão (casca, só a parte amarela, e sumo)
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 322 mg
蛋白質 11.3 g
卡路里 483.5 kJ / 115.6 kcal
脂肪 6 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 3.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Do Mar - Moluscos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 分

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 分

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72小時

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 分

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1小時 15 分

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 分

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 分

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 分

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 分

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 分

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 分

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 分

 顯示全部
顯示全部