Salada picante de grão e tomate

Salada picante de grão e tomate

無評分

準備 10 分

總時間 25 分

6 doses

食材

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebola doce
200 g
tomate maduro cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
cominhos em pó
½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
azeite
60 g
salsa só as folhas
6 pé de
coentros só as folhas
6 pé de
sal
1 c. chá de
sumo de limão
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 538.3 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 907.6 kJ / 216.9 kcal

脂肪 12.2 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 23.1 g

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