跳至主要內容 搜尋

Boloñesa de lentejas
無評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 ración
免費註冊

食材

  • 150 g de lentejas de 4 mm.
  • 200 g de cebolla en trozos
  • 100 g de zanahorias en trozos
  • 100 g de apio en trozos
  • 1 diente de ajo sin la raíz
  • 30 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 150 g de vino tinto
  • 500 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 5 - 10 hojas de albahaca fresca
  • 1 hoja de laurel
  • 350 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 862.7 mg
蛋白質 12.4 g
卡路里 1509.9 kJ / 360.9 kcal
脂肪 14.5 g
纖維 8.5 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 42.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Bienvenido Otoño 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sopa de porotos pallares

無評分

Ñoquis del 29

3.6(45)

1小時 15 分

Masa sablé

4.8(83)

1小時 50 分

Ñoquis de patata

3.1(100)

50 分

Pascualina

4.7(199)

1小時 45 分

Minisoufflés de chocolate y muesli crujiente

4.0(1)

20 分

Pastel de maíz

3.5(42)

45 分

Buñuelos de acelga

4.4(75)

45 分

Ñoquis de calabaza al queso taleggio

3.2(58)

1小時 10 分

Scones

4.6(179)

30 分

Pizza armenia (lehmeyun)

4.3(35)

1小時 30 分

Torta Rogel

4.5(20)

2小時 20 分