難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Hidratación del cochayuyo
- 50 g de cochayuyo deshidratado troceado en cubos de 2 cm
- 1500 g de agua
Papas asadas
- 20 g de mantequilla
- 1000 g de papas peladas, cortadas en cubos de 2 cm
- 2 cucharaditas sal
- 20 g de aceite de oliva
Guiso y armado
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 50 g de pimentón rojo en trozos
- 50 g de pimentón verde en trozos
- 100 g de zanahorias en trozos
- 1 diente de ajo cortado en dos y sin la raíz
- 1 cucharadita de ají de color o paprika
- ½ cucharadita de pimienta
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de zapallo camote sin piel y cortado en cubos de 2 cm
- 500 g de agua
- 50 g de vino blanco
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de orégano
- 200 g de arvejas
- 160 g de queso mantecoso rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1980 kJ / 473 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 53.4 g
- 脂肪
- 23.1 g
替代食譜
Pebre
20min
Sopaipillas chilenas
45min
Queque de zanahoria y naranja
2h 15 min
Empanadas de champiñones
2h 10min
Sofrito chileno
20min
Pan amasado
55min
Crema de porotos negros
13h 10min
Pastelera de choclo
1h
Queque clásico
1h 20 min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Charquicán con charqui
1h 10min
Porotos granados con mazamorra
1h 15min