跳至主要內容 搜尋

Mussels Mariniere
無評分
準備 5 分
總時間 25 分
4 portions
免費註冊

食材

  • olive oil
    20 gram
  • leek white parts only, sliced (1 cm)
    170 - 200 gram
  • white wine, dry
    250 gram
  • water
    200 gram
  • bay leaf, dried
    1
  • thyme leaf, fresh
    2 sprig
  • salt
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground to taste
    2 - 3 pinch
  • mussel, fresh, cleaned cleaned
    800 - 1000 gram
  • parsley, fresh chopped, for garnishing
  • lemon cut in quarters, for drizzling
  • baguette sliced, for serving

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 949.1 mg
蛋白質 27.6 g
卡路里 1331 kJ / 318.1 kcal
脂肪 10.1 g
纖維 0.9 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 16.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Our Kitchens Are A Window To The World 34 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tuna sushi rolls

4.4(22)

1小時 25 分

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

4.3(35)

35 分

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

4.7(110)

30 分

Sambal udang (Skinnymixers)

4.6(70)

50 分

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

4.5(2)

40 分

Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)

無評分

Seafood Paella/Fried Rice

無評分

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

無評分

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

無評分

Shrimp Tacos with Salsa

3.0(1)

25 分

Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup

5.0(2)

1小時 15 分

Seafood and Pork Stew

無評分

 顯示全部
顯示全部