難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g water
- 300 - 400 g ripe pears (3-4), peeled, cut in halves, cores removed
- 100 g dark chocolate, 50% cocoa solids, cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g cream, min. 30% fat
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp ground cardamom
- 50 g flaked almonds, toasted
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1480 kJ / 354 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 5.3 g
替代食譜
Vegetarian Spiralized Fideuá
30min
Baked spinach and eggs
35min
Courgette and cod lasagne
1h
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40min
Stuffed zucchini
1小時 5 分
Basil oil
10 分
Strawberry champagne cake
3h 10min
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Semolina gnocchi with asparagus
1小時 15 分
Cod with citrus butter
50min
Warm beetroot dish
50min