裝置與配件
Filete al vacío con crema al limón
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
2 porción
食材
Verduras al vapor
-
560 g de agua
-
280 g de papas cambray en cuartos
-
226 g de espárragos recortado
Filetes al vacío
-
2 filetes de res (1 pulg. de grosor, aprox. 8 oz c/u)
-
2 cditas de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
4 rebanadas de limón amarillo cortado en rodajas
-
2 diente de ajo triturado, dividido
-
4 ramita tomillo fresco dividido, más para decorar
-
2 ramita romero dividido
-
1850 g de agua para sumergir completamente las bolsas (no por encima del nivel máximo de llenado)
-
25 g de jugo de limón amarillo
-
2 cda aceite vegetal dividido
-
2 cda mantequilla sin sal dividido
Salsa cremosa de limón
-
2 piezas echalot cortados
-
60 g de vino blanco
-
15 g de jugo de limón amarillo
-
200 g de mantequilla sin sal en trozos
-
2 yema de huevo de huevos grandes
-
½ cdita de sal al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida
難易度
中等
營養價值 每 1 porción
鈉
1515.6 mg
蛋白質
83.3 g
卡路里
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
脂肪
130.8 g
纖維
7.4 g
飽和脂肪
68.1 g
碳水化合物
40.1 g
您可能也會喜歡...
Quinoa con ejotes
30 分
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 分
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 分
Sopa de verduras y frijoles
15 分
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 分
Papilla de melón, papaya y plátano
10 分
Papilla de arroz, ejote y pimiento
40 分
Papilla de pollo, ejote, jitomate y cilantro
20 分
Papilla de zanahoria, chícharo y papa
40 分
Papilla de habas secas
1小時 10 分
Pasta cremosa con calabacitas
45 分
Sopa de habas
2小時