難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 pieza pequeña de papa pelada
- 40 g de aceite de oliva
- 330 g de leche de coco
- 30 g hojas de cilantro, frescas
- 1 cdita sal o al gusto
- 1 cdita de pimienta molida o al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 401 kcal / 1684 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 39 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 9 g
- 飽和脂肪
- 26 g
- 鈉
- 598 mg
替代食譜
Sopa de poro y papa
40 分
Sopa de habas
2小時
Sopa de poro y papa
30 分
Sopa italiana de papa
50 分
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 分
Sopa de jitomate y elote
40 分
Crema de chícharos y chardonnay
35 分
Sopa de chícharo y tocino
30 分
Crema de betabel
40 分
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 分
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50 分
Crema de espinacas con nuez
20 分