難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1900 g de agua
- 40 g de cebolla
- 1 ½ cditas de sal fina
- 250 g de habas secas, limpias
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 diente de ajo
- 15 g de chile chipotle adobado
- 130 g de puré de jitomate, ver receta
- queso manchego rallado, para servir
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 654.6 kJ / 155.9 kcal
- 蛋白質
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 8.2 g
替代食譜
Sopa italiana de papa
50min
Sopa de elote
35min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa de poro y papa
40min
Minestrone de poro, papa y cebada
40min
Sopa de verdolagas
50min
Sopa de poro y papa
30min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Sopa de jitomate y elote
40min
Caldo de habas con nopales
9h
Sopa de nopales
45min