裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pacholas de pollo con ensalada
準備 20 分
總時間 40 分
6 porciones
食材
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lechuga romana partida a la mitad½
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
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de vinagre de su preferencia40 g
-
de aceite de oliva60 g
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de sal fina o al gusto1 ½ cdita
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de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
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de cebolla en trozos120 g
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dientes de ajo pelados2
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de hojas de hierbabuena fresca20 g
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de hojas de perejil fresco5 g
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de pechuga de pollo600 g
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de pan molido60 g
-
aceite el necesario para trabajar y cocinar
營養價值 每 1 porción
卡路里
243 kcal /
1021 kJ
蛋白質
24 g
脂肪
15 g
碳水化合物
3.3 g
纖維
1 g
飽和脂肪
2 g
鈉
630 mg
