難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 250 g de ejotes, sin puntas
- hielos
- 40 g de mantequilla sin sal
- 45 g de almendras fileteadas
- ½ cdita de sal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 613 kJ / 146 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Pescado a la veracruzana
30min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Pescado para taquear
25min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20min
Botana fresca de surimi
10min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Crema de jitomate
30min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Carnitas de atún
40min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Ceviche de pepino y jícama
10min