裝置與配件
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
準備 25 分
總時間 30 分
2 porcje
食材
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
300 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w ćwiartki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ - 1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
20 g oleju plus 1 łyżka i dodatkowa ilość do smażenia
-
500 g kapusty włoskiej, pokrojonej na 2 cm kawałki500 g kapusty szpiczastej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 polędwiczka wieprzowa (ok. 300 g), pokrojona w 2 cm plastry
-
musztarda do posmarowania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1474.5 mg
蛋白質
46.8 g
卡路里
3438.1 kJ /
821.7 kcal
脂肪
54.1 g
纖維
10.8 g
飽和脂肪
19.6 g
碳水化合物
44.3 g
更多相關食譜
Szybkie obiady VII
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gulasz wołowy na piwie z knedlami serowymi
1小時 55 分
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 分
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1小時 20 分
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4小時 25 分
Empanada XXL
1小時 15 分
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1小時 10 分
Ziołowy ryż z pieczarkami
1小時
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1小時 5 分
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 分
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 分
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分
Wieprzowina vindaloo
4小時 15 分