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Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
4.7 3 評分
準備 15 分
總時間 30 分
20 morceau/part
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食材

  • 70 g de graines de lin
  • 100 g de flocons d'avoine sans gluten
  • 120 g de beurre d'arachide
  • 100 g de miel
    100 g de sirop d'érable
  • 10 g d'huile de noix de coco
  • 80 g pépites de chocolat
  • 50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
    pistache, hachée

難易度

簡單

營養價值 每 1 morceau/part

鈉 8.3 mg
蛋白質 3.1 g
卡路里 532.5 kJ / 127.3 kcal
脂肪 7.9 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 2.8 g
碳水化合物 12.5 g

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