裝置與配件
Kefta de dinde aux épices dorées
準備 5 分
總時間 30 分
5 portions
食材
Sauce tahini dorée
-
60 g de tahini
-
½ c. à thé de sel
-
5 - 6 c. à soupe d'eau selon les besoins
-
2 citrons 1 zeste, 2 jus
-
½ - 1 c. à thé de curcuma en poudre selon le goût
-
⅛ c. à café de poivre noir moulu selon le goût
Turquie Kefta
-
60 g de cheddar en pièces
-
30 g de feuilles de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
15 g feuilles de menthe
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60 g d'oignons rouges en quartiers
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2 c. à thé de cumin moulu
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2 c. à thé de paprika fumé moulu
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½ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
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½ c. à thé de cannelle en poudre
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60 g de pacanes
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de sel selon le goût
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30 g d'huile de noix de coco vierge
-
910 g de dinde hachée
-
1 ½ c. à thé de coriandre en poudre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra, pour faire frire, le cas échéant1 c. à soupe huile d'avocat pour faire frire, le cas échéant
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
438.3 mg
蛋白質
43 g
卡路里
2410.2 kJ /
576.1 kcal
脂肪
42.6 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
13.2 g
碳水化合物
10.3 g
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