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Crêpes aux légumes
3.0 6 評分
準備 10 分
總時間 20 分
16 parts
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食材

  • 400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
  • 2 œufs
  • 50 g de farine d'épeautre
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 120 g de fromage frais à tartiner
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive

難易度

簡單

營養價值 每 1 morceau/part

鈉 237.2 mg
蛋白質 3 g
卡路里 367.1 kJ / 87.7 kcal
脂肪 5.5 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 7 g

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