裝置與配件
Riz aux crevettes à la cantonaise
準備 5 分
總時間 50 分
3 portions
食材
-
250 g de riz à grain court Japonica
-
250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées, surgelées, dégivrées et séchées avant cuisson (taille moyenne)250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées (taille moyenne)
-
50 g de petits pois frais ou surgelés
-
50 g de grains de maïs doux en boîte égouttés
-
370 g d'eau et un peu plus pour tremper le riz
-
20 g de sauce soja
-
10 g d'huile de sésame et un peu plus pour arroser
-
20 g de sauce aux huîtres
-
10 g de vinaigre de riz
-
1 c. à café de sucre brun
-
1 c. à café de sel
-
de l'oignon de printemps haché, comme finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1678.3 mg
蛋白質
19 g
卡路里
1791 kJ /
428.1 kcal
脂肪
5 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
74.4 g
您可能也會喜歡...
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 分
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 分
Millet au poulet curry
35 分
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 分
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 分
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 分
Cabillaud à la méditerranéenne
1小時 30 分
Burrito bibimbap
45 分
Riz au boeuf et brocoli
50 分
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 分
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1小時 30 分
Curry de poulet Thaï rapide
40 分