裝置與配件
Panini yogurt, anacardi e muesli
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
6 porzioni
食材
-
250 g di farina tipo 00
-
125 g di yogurt greco
-
15 g di lievito di birra fresco
-
75 g di acqua
-
100 g di anacardi tostati, non salati
-
acqua q.b.
-
muesli q.b. per spolverizzare
難易度
簡單
營養價值 每 6 porzioni
鈉
77.7 mg
蛋白質
60.9 g
卡路里
6743.6 kJ /
1611.8 kcal
脂肪
47.5 g
纖維
14.1 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
241.3 g
更多相關食譜
Super food
10 食譜
義大利
義大利
您可能也會喜歡...
Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)
1小時 30 分
Barrette di avena al matcha
40 分
Hummus ai pomodorini
1小時
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25小時
Crema di anacardi
15 分
Frittelle di cavolo nero
30 分
Insalata di cavolo rosso e mele
1小時 15 分
Vellutata di gambi e barbe di finocchi
45 分
Tris di salse per aperitivo
30 分
Crema ai pomodori arrostiti
1小時 30 分
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 分
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 分