難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g di curcuma in polvere
- 2 g di cumino in polvere
- 3 g di coriandolo in polvere
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 200 g di petto di pollo
- 1700 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 836.8 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 46.6 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 66 mg
替代食譜
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2小時
Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8h
Salmone sottovuoto in salsa teriyaky
1小時 20 分
Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero
1小時 20 分
Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto
3小時 30 分
Salmone sottovuoto al mojto
3小時
Lonza di maiale sottovuoto con burro timo e radicchio rosso
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Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
2h 30min
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30 min
Sovracosce di pollo sottovuoto
1小時 35 分
Manzo a Cottura Lenta con funghi e verdure
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Roastbeef Sottovuoto
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