Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 評分

準備 25 分

總時間 25 分

30 portions

食材

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 18.2 mg

蛋白質 8.4 g

卡路里 745.8 kJ / 178.3 kcal

脂肪 10.1 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 15.6 g

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